Yoga-Therapie
Es gibt eine Vielfalt an körperlichen und / oder seelischen Problemen, die durch Yoga-Therapie für den betroffenen Menschen erträglicher, gemildert und verbessert werden können.
Bei akuten Verspannungen & Schmerzen werden diese mit Hilfe der Nadi-Muskel-Therapie zuerst gelöst, so dass die darauf folgenden Übungen - individuell auf dich angepasst - optimal wirken.
Dabei legst du dich bekleidet auf die Therapie-Liege und wirst zum ruhigen Atmen & Entspannen angeleitet. Je nach Anliegen werden bestimmte Muskelpunkte mit sanftem, dann etwas intensiverem Finger- bzw. Daumendruck stimuliert. Dadurch fliesst die Energie freier durch deinen Körper & Schmerzen lassen nach. Die Nadi-Muskel-Therapie integriert Techniken wie; Myoreflex, Faszienmassage, Triggerpoints und weitere Manualtechniken (Passivdehnungen aus der Thai-Massage /dem Thai-Yoga).
Vielen Menschen fühlen sich bereits nach einer Yoga-Therapie-Behandlung entspannt, berührt, wohlig & richtig gut wie z.B. nach einer Massage oder Osteopathie-Behandlung.
Die physiologische Wirkung bestimmter Bewegungs- und Atemübungen in Verbindung mit Entspannung und Meditation ist in vielen Bereichen wissenschaftlich untersucht und bekannt.
Yoga-Therapie lässt sich sehr gut mit der Schulmedizin und den unterschiedlichsten Naturheilverfahren kombinieren.
Yoga-Therapie eignet sich auch für Personen ohne Yoga-Erfahrung und Menschen allen Alters mit eingeschränkter Beweglichkeit.
Voraussetzung ist die Offenheit, körperlichen Beschwerden unter Einbezug von Geist & Seele auf den Grund gehen zu wollen.
Anwendungsfelder
Körperliche "Blockaden" wie z.B.:
Gelenk- und Muskelbeschwerden aller Art (Kopf, Kiefer, Nacken, Schultern, Rücken, Hüfte, Knie, Füsse, etc.)
Zur Genesungsunterstützung nach einer Operation
Wechseljahrbeschwerden
Verdauungsstörungen
Gewichtsprobleme
Bluthochdruck
Arthrose
Migräne
Geistige / seelische "Blockaden" wie z.B.:
emotionales Stressempfinden
Erschöpfung, Burnout
Schlafstörungen
Depression
Ängste
Preise
Yoga-Therapie inkl. individuelle Übungsreihe:
60 min: CHF 120.--, jede weitere 1/4h 20.-
krankenkassen-anerkennung
Wir sind vom Erfahrungsmedizinischen Register (EMR) anerkannt. Mit einer entsprechenden Zusatzversicherung für Komplementärmedizin und Naturheilverfahren übernehmen einige Krankenkassen die Kosten oder einen Teil davon. Informiere dich bei deiner individuellen Krankenkasse, ob oder in welchem Rahmen die Leistung übernommen wird.
Kontakt
Für einen individuellen Termin kontaktiere bitte deine gewünschte Therapeutin:
