Leitung

Brigitte Schildknecht 

Ayur Yogatherapeutin 

R.E.S.E.T. Anwenderin

Yoga Teacher Trainer

(Yoga Alliance®) 

 

QualiCert-zertifiziert (Kursanbieter)

EMR-zertifiziert (ZSR.Nr. 359563)

 

brigitte@movingpeople.ch

+41 (0) 77 421 61 34


Yogatherapie Workshop - Faszien Rücken

Plagen dich öfters Rückenbeschwerden? Verspannt sich dein Nacken bis dein Kopf schmerzt? Könnten deine Schultern etwas mehr Leichtigkeit vertragen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!

 

In 2h Stunden wenden wir Übungen aus der Yogatherapie an, die deine Schmerzen im akuten Fall lindern und präventiv wirken, damit Beschwerden erst gar nicht mehr auftreten.

 

Wir üben in Kleingruppen von max. 6 Personen. Damit bleibt viel Raum & Zeit, spezifisch auf deine Bedürfnisse eingehen zu können und die Übungen dir entsprechend anzupassen.

 

Alle Daten sind einzeln buchbar. Wiederholen ist aber – ganz im Sinne der Nachhaltigkeit – ausdrücklich erlaubt:) 

 

Datum

Donnerstag, 02. Juni 2022., 19 – 21 Uhr

Donnerstag, 08. Dezember 2022, 19  21 Uhr

 

Anzahl Teilnehmer

mind. 5, max. 6 Teilnehmer/innen

  

Preis

Fr. 60.- / Datum

  


Leitung

Jasmin Dinkwa

Yogalehrerin / Yogatherapeutin (Paracelsus Heilpraktikerschule)

Care Giver NNPN

 

QualiCert-zertifiziert (Kursanbieter) 

EMR-zertifiziert (ZSR.Nr. B194863)

 

jasmin@movingpeople.ch

+41 (0) 79 617 71 22


Yogatherapie Workshop - Freier Nacken & leichte Schultern 

Plagen dich öfters Rückenbeschwerden? Verspannt sich dein Nacken bis dein Kopf schmerzt? Könnten deine Schultern etwas mehr Leichtigkeit vertragen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!

 

In 2h Stunden wenden wir Übungen aus der Yogatherapie an, die deine Schmerzen im akuten Fall lindern und präventiv wirken, damit Beschwerden erst gar nicht mehr auftreten.

 

Wir üben in Kleingruppen von max. 6 Personen. Damit bleibt viel Raum & Zeit, spezifisch auf deine Bedürfnisse eingehen zu können und die Übungen dir entsprechend anzupassen.

 

Alle Daten sind einzeln buchbar. Wiederholen ist aber – ganz im Sinne der Nachhaltigkeit – ausdrücklich erlaubt:) 

 

Datum

Dienstag, 07. Juni 2022, 19 – 21 Uhr (bereits ausgebucht! Warteliste möglich, falls kurzfristig ein Platz frei wird!)

Dienstag, 14. Juni 2022, 19  21 Uhr (bereits ausgebucht! Warteliste möglich, falls kurzfristig ein Platz frei wird!)

 

Anzahl Teilnehmer

mind. 5, max. 6 Teilnehmer/innen

  

Preis

Fr. 60.- / Datum

 

Anmeldung

Bitte bis spätestens bis 3 Tage vor dem Workshop per SMS/WhatsApp oder direkt im Studio.

 


Vorschau auf geplante Workshops im herbst

Workshop FREI SEIN! 

Einengende Muster erkennen, umwandeln und mit Lebensfreude den Alltag bereichern. 

Datum: Teil 1; 27. Oktober / Teil 2; 03. November, jeweils 19. - 21 Uhr

Leitung: Brigitte Schildknecht

 

Paar Retreat auf der schönen Rigi

"Eine Auszeit zusammen – verbinden – vertrauen"

Datum: 10. – 13.11.2022

Ort: Hotel Rigi Kaltbad, Luzern

Leitung: Brigitte Schildknecht (Yoga) und Susanne Koller (Coaching). 


Studio Zeiten


Studio-Adresse

Bahnhofstrasse 11

8360 Eschlikon

 

Brigitte Schildknecht: 077 421 61 34 

Jasmin Dinkwa: 079 617 71 22

 

 

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Kursprogramm - Flyer Yogatherapie Jan22.
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Parkmöglichkeiten Studio movingpeople -
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Ferienplan 2021-2022.pdf
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Bilder: movingpeople & pixabay


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