Leitung
Ayur Yogatherapeutin
R.E.S.E.T. Anwenderin
Yoga Teacher Trainer
(Yoga Alliance®)
QualiCert-zertifiziert (Kursanbieter)
EMR-zertifiziert (ZSR.Nr. 359563)
+41 (0) 77 421 61 34
Yogatherapie Workshop - Faszien Rücken
Plagen dich öfters Rückenbeschwerden? Verspannt sich dein Nacken bis dein Kopf schmerzt? Könnten deine Schultern etwas mehr Leichtigkeit vertragen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!
In 2h Stunden wenden wir Übungen aus der Yogatherapie an, die deine Schmerzen im akuten Fall lindern und präventiv wirken, damit Beschwerden erst gar nicht mehr auftreten.
Wir üben in Kleingruppen von max. 6 Personen. Damit bleibt viel Raum & Zeit, spezifisch auf deine Bedürfnisse eingehen zu können und die Übungen dir entsprechend anzupassen.
Alle Daten sind einzeln buchbar. Wiederholen ist aber – ganz im Sinne der Nachhaltigkeit – ausdrücklich erlaubt:)
Datum
Donnerstag, 02. Juni 2022., 19 – 21 Uhr
Donnerstag, 08. Dezember 2022, 19 – 21 Uhr
Anzahl Teilnehmer
mind. 5, max. 6 Teilnehmer/innen
Preis
Fr. 60.- / Datum
Leitung
Yogalehrerin / Yogatherapeutin (Paracelsus Heilpraktikerschule)
Care Giver NNPN
QualiCert-zertifiziert (Kursanbieter)
EMR-zertifiziert (ZSR.Nr. B194863)
+41 (0) 79 617 71 22
Yogatherapie Workshop - Freier Nacken & leichte Schultern
Plagen dich öfters Rückenbeschwerden? Verspannt sich dein Nacken bis dein Kopf schmerzt? Könnten deine Schultern etwas mehr Leichtigkeit vertragen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!
In 2h Stunden wenden wir Übungen aus der Yogatherapie an, die deine Schmerzen im akuten Fall lindern und präventiv wirken, damit Beschwerden erst gar nicht mehr auftreten.
Wir üben in Kleingruppen von max. 6 Personen. Damit bleibt viel Raum & Zeit, spezifisch auf deine Bedürfnisse eingehen zu können und die Übungen dir entsprechend anzupassen.
Alle Daten sind einzeln buchbar. Wiederholen ist aber – ganz im Sinne der Nachhaltigkeit – ausdrücklich erlaubt:)
Datum
Dienstag, 07. Juni 2022, 19 – 21 Uhr (bereits ausgebucht! Warteliste möglich, falls kurzfristig ein Platz frei wird!)
Dienstag, 14. Juni 2022, 19 – 21 Uhr (bereits ausgebucht! Warteliste möglich, falls kurzfristig ein Platz frei wird!)
Anzahl Teilnehmer
mind. 5, max. 6 Teilnehmer/innen
Preis
Fr. 60.- / Datum
Anmeldung
Bitte bis spätestens bis 3 Tage vor dem Workshop per SMS/WhatsApp oder direkt im Studio.
Workshop FREI SEIN!
Einengende Muster erkennen, umwandeln und mit Lebensfreude den Alltag bereichern.
Datum: Teil 1; 27. Oktober / Teil 2; 03. November, jeweils 19. - 21 Uhr
Leitung: Brigitte Schildknecht
Paar Retreat auf der schönen Rigi
"Eine Auszeit zusammen – verbinden – vertrauen"
Datum: 10. – 13.11.2022
Ort: Hotel Rigi Kaltbad, Luzern
Leitung: Brigitte Schildknecht (Yoga) und Susanne Koller (Coaching).